Восточные танцы для похудения видео уроки

Сжигайте калории и зарядите энергией тело, изучая танцы мира! Эта уникальная программа, охватывающая многие культуры мира, предлагает объединенный урок танца и дает необходимые советы по изучению наиболее привлекательных и популярных стилей танца. Восточные танцы для похудения видео уроки. Насладитесь многообразием оттенков и ритмов танца, изучите основные движения, постепенно переходя к все более сложным, что бы наконец, исполнить их на сцене! Программа "Худеем танцуя" подготовлена знаменитой звездой Нью-Йорка, постановщицей и хореографом танцев, Эльзой Леандрос на основе ее 25-летнего опыта исполнительницы и инструктора различных стилей танцев. Эльза использует танцевальные движения, что бы улучшить вашу гибкость, развить природную грацию движений и оказать благотворное влияние на работу сердца. Урок содержит и учебную часть, в которой Эльза раскрывает секреты танцевальных движений, что бы вы могли их легче освоить. Многие танцевальные па кажутся сложными лишь до тех пор пока вы не увидите, как они появляются из самых простых движений. У вас мало времени заниматься? Выберите и создайте для себя свою собственнуд программу. Это именно то, что вам нужно, что бы сэкономить время. Идете на вечеринку? Сразу переходите к танцевальным движениям, которые вы хотите продемонстрировать на сцене, что бы освежить свои навыки.. Vostochnie tanci uroki